Wonder Week
A personal, expert guided, private retreat week for daily wonderful new habits for 2020...
Yoga Workshop in Alingsås
4 April, at 10:00–12:00 Göteborg , Essence of You - Alingsås
Strike a Pose - the relationship between posture, breath and meditation for improving every day life. The workshop is in English.
I denna lättillgängliga workshop leder Mithila en diskussion kring de yogiska sambanden mellan yogaställning (asana), andning och meditation; hathayogans vad, hur och varför. Vi går från teori till praktik under dessa timmar som är öppna för alla nivåer av yogautövare och de som är nyfikna på hathayoga.
